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겨울 피부 건조증 - 피부 가려움 해결방법. 겨울에 보습관리가 잘 안되시는 분들은 가려움증도 심하지만 피부가 하얗게 각질로 덮혀있는것을 볼 수 있습니다. 그렇다보니 간지러움을 견디지 못해서 팔 다리를 박박 긁는 분들도 많이 있습니다 특히 환절기때 건조증이 심해지고 겨울철에 히터나 난방기기로 인해서 더욱 더 심해지는데요 그러면 겨울철 가려움증을 유발하는 건조증 어떻게 해결을 해야할지 한번 살펴볼까요 피부 가려움의 원인 겨울철에 피부 가려움이 더 심해지는것은 피부가 너무너무 건조해서 입니다. 그렇다면 건조해지는 이유는 피부는 수분과 유분이 같이 적절하게 유지되어야 합니다. 피부에 수분을 유막층이 피부를 보호를 해줘야 하지만 유막이 깨지게 되면 건조한 공기와 피부가 만나서 수분이 아주 쉽게 날라가게 됩니다. 그렇기에 겨울철에는 유분이 있는 로션과 크림을.. 2021. 12. 15.
소개팅 대처방법 (소개 후 연락방법, 정중한 거절 방법) 오늘은 심리테스트가 아닌 소개팅이 끝난 후 대처 방법에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 어렵게 잡은 소개팅인데 상대가 마음에 들었거나 정중하게 연락을 끊을지 걱정되시죠 주선자 입장도 그렇고 가끔가다보면 직장에서 선임이 그런 소개를 시켜주면 더 신경쓰이기 나름입니다. 그렇다면 먼저 소개팅에 상대가 마음에 들었다면 연락은 언제 어떻게 보내는게 좋을지 알려 드리도록 하겠습니다. 소개팅 약속 잡는 방법 (장소, 시간) 보통은 주선자에게 연락처를 받으면 간단하게 자기 소개를하면서 대화를 이어가는데요 센스있게 상대에게 평일이 편한지 주말이 편한지 먼저 물어봐주세요 특히 여자들은 소개팅을 위해서 준비를 하려면 시간이 꽤 걸리거든요 또 평소에 시간이 없으신분들은 직장마치고 간단하게 만나는걸 선호하기도 합니다. 소개팅에.. 2021. 12. 14.
탈모예방 및 치료방법 (홈케어방법?) 혹시 돈 안드는 방법을 찾기 위해 검색하셔서 들어오셨다면 아래 글을 읽으시면서 다시 곰곰히 생각해보시기를 권장 드립니다. 이렇게 말씀을 드리는 이유는 저 또한 초반에는 민간요법을 통해서 해결을 할 수 있을것이라고 생각을 하였기에 강판에 갈은 양파를 거즈에 묻혀서 머리에 바르기도 하고 죽염으로도 머리 감을때 마사지도 해보았습니다. 그외 다른 방법으로 성질이 찬 음식들을 많이 섭취해서 몸의 열을 낮추기 위한 방법을 많이 시도해보기도 했습니다. 물론 위와 같은 방법으로 꾸준히 해준다면 탈모에는 분명히 도움이 될 수 있습니다. 하지만 성질이 급한 저에게는 딱히 큰 도움이 되는 것처럼 느껴지지 않아서 금방 그만두게 되었고 결국은 탈모전문 피부과로 발 걸음을 옮기게 되었습니다. 우선 탈모 진행에 대해서 상담을 받았.. 2021. 12. 12.
탈모를 촉진 시키는 음식 (탈모인 이라면 필독) 탈모에 좋다고하는 음식들이 참 많이 있습니다. 이미 많은 블로거들께서 올리셨더라구요.. 그 분들은 다 탈모때문에 고민이 많으신 분들일까요? 정말 탈모인들에게는 간절한 마음으로 견과류와 검은콩을 섭취를 권장을 하고 계시지만 견과류와 단백질이 영양학적으로는 좋다고하지만... 그래서 저의 경험과 수집해온 지식을 여러분께 전달하려고 합니다. 먹으면 머리가 빠지는 음식이라고 할 수는 없지만 아래의 음식을 평소에 자주 섭취하신다면 장기적으로 탈모를 유발 시킬 수 있고 이미 탈모가 진행중이시라면 탈모가 가속화 될 수 있으니 참고하셔요! 1. 기름에 튀긴 음식 (치킨) 기름에 튀긴 음식을 섭취하게되면 세포의 기능을 저하시키고 세포를 괴사를 유발하는 과산화지질을 증가 시킨다. 또한 체내에 노폐물이 많이 쌓여 결과적으로 .. 2021. 12. 12.
내가 모르게 했던 탈모 유발하는 습관들 30 대가 되면서 신체에 가장먼저 찾아온 변화중에 하나가 바로 탈모입니다. 20 대에 나쁜 습관들로 인해서 빽빽했던 내 정수리가 조금씩 흘러내리고 있었다는걸 왜 몰랐을까요 ? 유전적인 탈모와 스트레스로 인한 탈모로 구분한다면 먹는 약과 시술로 탈모진행을 늦추는 방법도 있습니다. 오늘은 탈모를 유발하는 습관과 탈모를 가속화 하는 습관에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 이 글을 보고 계신다면 탈모에 대해서 걱정이 되셔서 검색을 하셨으리라 생각이 듭니다 부디 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 1. 뜨거운 물로 머리 감기 뜨거운 물은 두피에 노폐물과 피지를 제거하는것에 좋을것이라고 생각하지만 두피에 유분기를 날려버려서 두피가 퍼석하게 되어 두피에 각질을 만들기 좋은 환경을 만들게 됩니다. 각질이 생기기 시작하면 모.. 2021. 12. 10.
INFP 와 ISTP 싸움은 이제그만 솔루션 포함 INFP 와 ISTP 의 연애 궁합에 대해 분석 소개드리려고 합니다 INFP 와 ISTP 는 모두 내성적인 성격을 가지고 있습니다. 공통되는 부분을 먼저 분석해보자면 먼저 내향적인 부분이 공통되며 생활양식에서 인식이 공통되고 나머지는 반대의 성향을 가지고 있습니다. 판단과 인식에 대한 설명을 드리자면 J 가 포함된다면 꼼꼼하고 계획적인 부분 그리고 문제 해결 방식이 계획적이고 체계적인 성향이라고 보시면 됩니다. P 가 포함되어 있다면 즉흥적이며 좋은게 좋은게 아니겠니 라고 생각하고 살아가는 타입입니다. 내성적인 성격이라고 무조건 소심하다는 생각은 노노! 서로 내성적인 성격이지만 소통하는 방식은 차이가 있습니다. 그러면 여러가지 사례를 통해서 궁합을 한번 보실까요? INFP 는 조금 더 감정적인 성향이 있.. 2021. 12. 9.
대구 가창 텍사스식 브리스킷 '차콜우드' 텍사스 브리스킷에 대해서 들어보신적 있으신가요? 아마 티비에서 보신적 있으실텐데요 이태원에 있는 돈스파이크가 만드는 텍사스식 바베큐입니다. 위치는 대구 가창에 위치하고 있는데요 대중교통을 이용해서 방문하시기는 약간 어려움이 있습니다. 혹시 곤지곤지를 알고 계신다면 그 근처이니 참고하세요! 가게 들어오는 입구에는 차콜우드라고 써있어서 주차장으로 바로 들어오시면 됩니다. 아직 오픈한지는 오래되지 않아서 건물이 아주 깔끔하고 정돈이 잘 되어 있습니다. 가게 내부에는 좌석이 그렇게 크지는 않습니다. 아무래도 외부 테라스도 많이 준비가 되어 한참 추운 겨울이 아니라면 야외에서 맑은 공기와 함께 식사가 가능하겠습니다. 참고로 외부에서는 애견동반이 가능해서 많은 분들이 반려동물과 함께 방문해서 식사를 하시는걸 보았습.. 2021. 12. 5.
ISTP 유형 특징과 궁합은 ? 방금 전 MBTI 검사를 하고 오셨거나 내친구 혹은 연인의 MBTI 유형에 대해서 자세하게 파악하기 위해서 방문하셨으리라 생각이 듭니다. 물론 MBTI 검사가 사람을 16가지 유형으로 판단하는게 사실상 불가능하다고 이야기하시는 분들도 많이 있지만 혈액형 A형은 소심하고 AB형은 X라이 이렇게 생각하시는분들도 많은것 처럼 MBTI 도 거를 내용은 걸러주시고 재미삼아서 보시면 좋을것 같습니다. 잘 아시겠지만 ISTP 는 대한민국에서 3번째 많은 유형인 '만능 재주꾼' 입니다. 혹시 실제로 내 평소행동이나 생각이 조금 안맞다고 싶으시다면 다시 한번 검사를 통해보시는것도 좋습니다. 처음에 검사하면 긴가민가한 부분이 있어서 막 선택하는 경우도 많기에 신중하게 검사에 임하신다면 보다 정확한 검사 결과를 얻을 수 있.. 2021. 12. 5.
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